Ejercitarse al aire libre resultó ser un negocio rentable para Tom Kemp, quien siempre se entrenó en una granja familiar.
En esta granja los atletas practican rutinas con todos los elementos que hay en una granja; levantan neumáticos de tractor, llevar sacos de cereales, saltar fardos de paja, entre otras actividades.
“El concepto de la granja gimnasio nació por si solo; usé viejos neumáticos y partes de maquinaria. Con todo eso conformé un programa de entrenamiento”, dijo Kemp.
Los participantes son divididos en equipos para efectuar una sesión adaptada a las necesidades individuales.
Todo esto es parte de un entrenamiento de fuerza y acondicionamiento en uno de los mejores espacios de gimnasio al aire libre de Londres.
